Boulettes végétales sauce yakitori

Difficulté: Débutant Temps de préparation 15 mins Temps de cuisson 20 mins Temps total 35 mins
Portions: 4
Meilleure saison: Valable toute l’année.

Ingrédients

Instructions

  1. Cuisson du riz

    ⁣⁣⁣⁣Rincer le riz à sushi jusqu'à ce que l'eau de rinçage soit complétement transparente
    Faire cuire le riz selon le temps de cuisson indiqué sur la boite(1volume de riz pour 2 volume d'eau)
    Essorer le riz, le remettre dans la casserole et mélanger avec du vinaigre de riz et une 1/2 càc de sel

  2. Cuisson des champignons

    Réhydrater les trompettes dans un bol rempli d'eau bouillante

  3. Cuisson du brocoli

    Laver le brocoli et couper les fleurs puis faire cuire à la vapeur 20 minutes

  4. Préparation de la sauce yakitori

    Dans une poêle, mélanger la sauce soja, le mirin, le saké, le fécule de maïs et le sucre

  5. Cuisson des boulettes

    Dans la poêle contenant la sauce Yakitori, faire cuire à feu moyen les boulettes et les trompettes 10 minutes en retournant régulièrement

  6. Dressage

    Dresser dans deux grands bols en ajoutant le riz au fond du bol, et compléter avec les boulettes, les fleurs de brocolis; arroser de sauce yakitori et parsemer des graines de sésame

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